Accueil

Bienvenue,

Je me nomme Thibault Didelot et exerce en tant que psychologue en libéral. Mes outils de prédilections pour apporter un mieux-être sont la méditation, l’hypnose et le Reiki. J’interviens aussi dans la clinique psychiatrique des Queyriaux à temps partiel.

Si vous souhaitez me rencontrer ou être averti de toutes mes nouveautés, je vous invite à vous abonner à ma page Facebook : https://www.facebook.com/DidelotThibault/

Si vous souhaitez découvrir mes vidéos centrées sur la quête du mieux-être, je vous invite à visiter ma chaîne Youtube & à vous y abonner: https://www.youtube.com/channel/UCq5uC7doleT6O_Ve6UJ7BtQ?view_as=subscriber

Sur ce site, je vous propose une découverte théorique et pratique du bonheur, ou comment le trouver en soi et le stabiliser.

Pour ce faire, nous allons explorer les traditions orientales et occidentales afin de comprendre leurs techniques de mieux-être afin de les appliquer efficacement dans nos vies.

Nous approfondirons ces techniques par une expertise poussée du fonctionnement de chacune d’elle sous la lumière de la science moderne.

Êtes-vous prêt à commencer ce périple ?

Voici une petite vidéo pour me présenter et présenter mon approche thérapeutique :

Pour vous aider dans cette démarche, je vous propose des articles détaillés pour expérimenter le bonheur (Sommaire des articles), des formations (méditation & Reiki (cliquez sur les noms des formations pour en apprendre plus)) et des entretiens psychologiques individuels (accessible ici: Contact), remboursables par certaines mutuelles (cliquez ici).

La voie du bonheur s’expérimente par la réduction de ses symptômes néfastes et l’augmentation des symptômes bénéfiques. Je me propose ainsi de vous donner des solutions curatives et préventives pour vos soucis quotidien et en même temps de cultiver vos aptitudes pour générer plus de bonheur dans vos vies.

Mes techniques (l’hypnose, le Reiki, la psychothérapie & la méditation) peuvent résoudre les problèmes de santé physique (maux de tête, ventre, dos, douleurs chroniques…) et les problèmes psychologiques (anxiété, idées obsédantes, dissociation, apathie, dépression, manie et hypomanie…).

Pour plus de détails sur ces techniques, je vous invite à lire mes articles à ce sujet :

  1. Validation scientifique de l’imposition des mains (Reiki)
  2. Explication biologique 
  3. L’hypnose & la méditation
  4. La thérapie des schémas
  5. La thérapie ACT